Zapatillas, ropa, tecnología y mucho más. Porque el running va más allá de lanzarse a correr.
Nike renueva su gama de competición con las Apex, Alphafly 4 y Swooshfly. Analizamos sus tecnologías, diferencias, fechas de lanzamiento y perfiles de corredor, con un cuestionario interactivo para elegir sin dejarse llevar por el marketing.
Metaspeed Sky Tokyo y Edge Tokyo pesan prácticamente lo mismo y comparten drop, altura y espumas. La diferencia está en cómo trabajan con tu mecánica. Te explico cómo elegir usando tus datos reales de ritmo, cadencia y longitud de paso.
Bajar de tres horas exige sostener aproximadamente 4:16/km durante 42,195 km. Seleccionamos las supershoes que mejor encajan con ese objetivo y explicamos cuándo elegir cada una.
La pregunta correcta no es cuál es mejor. La pregunta es bastante más útil: ¿en qué entrenamientos vas a utilizarla y qué problema necesitas que resuelva?
Las ASICS Novablast 6 llegan con FF BLAST MAX y una inserción delantera de FF TURBO SQUARED. La pregunta es sencilla: ¿mejoran de verdad los puntos débiles de la Novablast 5 o sigue siendo más inteligente comprar la versión anterior rebajada?
Elegir unas zapatillas con placa de carbono para correr un maratón no consiste en comprar el modelo más caro, el más ligero o el que lleva el atleta que gana en televisión. La clave está en encontrar la zapatilla que mejor encaja con tu ritmo, tu técnica, tu estabilidad y tu forma de fatigarte después del kilómetro 30.
Zapatillas de carbono para corredores populares: qué dice la evidencia, qué pasa a cada ritmo y cuándo usarlas. Con gráfica de economía de carrera real.